Bienvenue à la MJC de Pamiers !

Des spectacles, des activités sportives, artistiques et manuelles, une radio... La MJC de Pamiers, c'est tout celà et bien plus encore !

Vous trouverez dans ce site, une multitude d'informations sur vos activités habituelles, mais vous pourrez aussi y découvrir des nouveautés, ainsi que les grandes dates de notre programmation culturelle, ou encore des infos sur notre action en faveur des jeunes, sur l'accompagnement scolaire et sur notre radio, Oxygène FM.

Même pas faim ! – Le samedi 23 avril à 16h30


Les marionnettes s'invitent à la MJC de Pamiers!

Le samedi 23 avril à 16h30, venez découvrir, à la MJC de Pamiers, le spectacle de marionnettes sur table « Même pas faim », réalisé par la Cie Chat Perché.

Spectacle jeune public, à destination des 3-7 ans.

Dès 16h00, pour le goûter, vous pourrez profiter d'une vente de délicieux gâteaux. Les bénéfices permettront aux adolescents de partir en séjour estival en bord de mer!

Réservation conseillée, par mail ou téléphone.

Pour en savoir plus: Sur le spectacle

Sur la Cie Chat Perché

Les portes ouvertes des Vendredis de la petite enfance, le 29 avril 2022, de 9h45 à 11h30

 

Le 29 avril , dès 9h45 et jusqu'à 11h30, rejoignez nous à la salle la Foul'titude, au cœur du quartier du Foulon, pour les portes ouvertes des Vendredis de la petite enfance!

Parents et enfants, venez partager un moment de convivialité autour d'un café et de petits gâteaux.

A destination des 0-4 ans et de leurs accompagnants, nous vous attendons nombreux.ses!

Entrée libre, gratuite et sans inscription!

C’est les vacances à la MJC!

A la MJC de Pamiers, aucun risque d'ennui durant les vacances!

Activités, sorties, il y en aura pour tous les jeunes, de 0 à 25 ans!

N'hésitez pas à nous rejoindre 🙂

Des-Infox arrive à Pamiers !

Des-Infox arrive à Pamiers, il s’agit d’un « Kit pédagogique d’éducation aux médias et à l’information » .

Des—Infox est une exposition interactive à destination des adolescents de 12 à18 ans, et plus largement de tous les publics de plus de 12 ans. Elle est composée de 6 modules différents, dont les supports d’animation varient (jeu de plateau, projection vidéo, immersion sensorielle, panneaux explicatifs...).

https://des-infox.com/

Les ateliers

DESSIN / ARTS PLASTIQUES (Enfants-Ados)

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DESSIN / ARTS PLASTIQUES (Enfants-Ados)

DESSIN / ARTS PLASTIQUES Atelier d’initiation aux différentes techniques de dessin (crayons, peintures, sanguines, mine de plomb, encres …). Au détours...


RELAXATION PROFONDE (Ados/adultes)

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RELAXATION PROFONDE (Ados/adultes)

Intervenante : Frédérique Coudret, enseignante en relaxation dynamique depuis 2014, en méditation de pleine conscience depuis 2017. Instructrice en milieu scolaire....


Théâtre ados-adultes (initiation)

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Théâtre ados-adultes (initiation)

Atelier d'exploration théâtrale   Construire une parole collective grâce aux outils du théâtre. Découvrir le témoignage théâtral à plusieurs voix. Apprivoiser le...

Tous les ateliers

TROC A TRUCS

PILATES – Echauffement et exercices

8 avril 2020 |  , , , ,

PILATES – Echauffement et exercices

En cette période de confinement, Mohamed El Haddaji, éducateur sportif notamment pour les ateliers Pilates et Cross Training de la MJC, vous propose des cours de (re)mise en forme et d'entretien... Déroulé des cours : 1 - L’échauffement sera toujours le même mais vous pouvez aussi faire votre propre échauffement à base de Taï chi, Qi gong ou autre ... 2 - La séance. Le corps des séances changera chaque semaine. Dans l'idéal, les exercices peuvent se faire 2 à 3 fois dans la semaine. 3 - Les étirements, retour au calme  


Autour du poème…

9 avril 2020

Autour du poème…

Aujourd'hui, on vous met au défi...

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La MJC en vidéo

 

Idée cadeau

Une idée sympa et originale pour vos cadeaux d'anniversaire, Noël, Saint Valentin, fêtes des mères et des pères...

Offrez tout ou une partie d'une activité de la MJC, d'un stage, des entrées à nos spectacles,...

Pour plus d'infos, contactez-nous au  : 05 61 60 50 50

Actualités

Les portes ouvertes des vendredis de la petite enfance – Le 29 avril 2022, de 9h45 à 11h00

Les portes ouvertes des vendredis de la petite enfance – Le 29 avril 2022, de 9h45 à 11h00

Un moment de partage à destination des 0-4 ans et de leurs accompagnants

21 avril 2022


« Même pas faim », le samedi 23 avril à 16h30

Les marionnettes s'invitent à la MJC!

19 avril 2022 |  

« Même pas faim », le samedi 23 avril à 16h30

   

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 05 61 67 62 00

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