28 mai 2024

Venez découvrir et essayer cette pratique ! 





Tout comme la fleur de prunier qui a cinq pétales.

Au programme : réveil corporel, petits étirements, pratique des postures et comment naviguer de l’une à l’autre !
C’est une pratique qui fait travailler l’ancrage, la coordination, et la souplesse tout en renforçant l’ensemble des muscles du corps.

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