TROC A TRUCS

Bonjour à tous,
Comme on ne peut pas se rendre à la MJC en ce moment, la MJC s'invite à la maison 🏠

Mais comment ??🤔🤔
Avec le TROC-À-TRUCS !

Nous publierons des idées d'activités à faire seul ou en famille, des choses à partager depuis chez soi, des défis ...
N'hésitez pas à partager les vôtres !

Pour cela, restons en contact avec info@mjcpamiers.com

Techniques de dessin, par Anthéa

18 mai 2020 |  ,

Apprenez à dessiner facilement en suivant les étapes, et admirez le résultat 🙂

 

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Cross Training – Echauffement et exercices

4 mai 2020 |  ,

Voici les premières vidéos d’entrainement de cross training, par Mohamed El Haddaji ! 😀

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Illustrez « Les descriptions d’Anthéa » !

21 avril 2020 |  , , , ,

Bonjour à tous !

Si le sentiment créatif s'empare de vous,

si vos doigts vous démangent, si l'envie de dessiner vous prend,

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« Cabinet de curiosités » d’Anthéa

15 avril 2020 |  , , , ,

Suivez les chroniques : « Cabinet de curiosités » d’Anthéa.

Beaucoup de tableaux, artistes et même mouvements ont puisé leur inspiration dans le domaine de la médecine,

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Recettes partagées

9 avril 2020 |  , , , ,

A table !!!

Certains adhérents nous ont envoyé les recettes de plats variés, faits en famille.

On les partage avec vous avec plaisir.

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Autour du poème…

9 avril 2020

Aujourd’hui, on vous met au défi...

Aujourd’hui,

on vous met au défi…

Petite lecture d’un poème de Louis Aragon, « Santa Espina ».

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PILATES – Echauffement et exercices

8 avril 2020 |  , , , ,

En cette période de confinement, Mohamed El Haddaji, éducateur sportif notamment pour les ateliers Pilates et Cross Training de la MJC, vous propose des cours de (re)mise en forme et d’entretien…

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BD – place à votre créativité !

8 avril 2020 |  , ,

Nils Thouzery, notre intervenant en BD vous propose des créations à faire chaque semaine.

Il a même réalisé une BD pour présenter le projet !

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Créations en origami

8 avril 2020 |  ,

Le Papillon en Origami

« L’origami est une discipline venue du Japon qui consiste, par différents pliages ingénieux, à donner une forme nouvelle à une feuille de papier. Précise et fascinante, cette technique permet de réaliser toutes sortes de petites sculptures de papier, représentant en général des animaux ou des éléments végétaux. »

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QI GONG – Séance proposée par Géraldine George

7 avril 2020 |  ,

Laissez vous guider par G. George pour une séance de QI GONG

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